Pour changer un petit peu de la routine quotidienne, j’ai eu l’idée de préparer un petit déjeûner gourmand, onctueux, fruité et au bon goût
La St Valentin est presque une excuse (de plus) pour pouvoir parler d’Amour et faire des coeurs partout !!! Du coup aujourd’hui j’avais envie de vous parler du dernier livre de Bénédicte ANN, « C’est décidé, j’arrête d’être célib ! » paru au éditions Albin Michel. Ce livre…
En cette période de l’année, je pense que nous avons « tous » bien besoin de réconfort, mais aussi de recharger nos « batteries ». Le mieux est d’aller chercher…
Petit déjeuner gourmand… pour des matins d’été ! Ce porridge fera sensation tant par sa couleur estival que par sa texture et sa…
Comme je consomme régulièrement des smoothies, à base de fruits et de céréales, j’ai eu l’envie de faire un essai en mettant ma préparation de smoothie…
Une nouvelle recette de smoothie bowl « Vert » que j’ai choisi de vous faire, pour sa richesse en vitamines, en minéraux et en protéines, qui vous apportera tout…
Voici une recette de Smoothie rafraîchissante et riche en vitamines, qui nous fait réaliser que l’été arrive très bientôt, même si le temps à l’extérieur nous fait dire le contraire… Les fruits rouges que j’ai utilisé protègent…
Aujourd’hui je vous propose une petite recette saine et rapide, un smoothie bowl à la Caroube crue et graines de Chia. Mais avant de vous l’a livrer, je souhaitais vous faire connaître (si ça n’est pas déjà le cas), cette très bonne marque de superaliments et de sa…
